Se suma la PF a las acciones contra el cáncer de mama.

Elementos de la corporación distribuyen trípticos a la población este fin de
semana.

Por Harold Meade

Este pasado sábado por la tarde elementos de la Estación Mante de la Policía Federal que encabeza el Inspector Jefe de la corporación Joaquín Rodríguez Juárez, se sumaron de manera activa a las acciones de la lucha contra el cáncer de mama con la entrega de trípticos rosa a la ciudadanía en general, que incluye información con motivo de la conmemoración del día mundial de la lucha contra el cáncer de mama y en donde se invita a dar el primer paso con la autoexploración mamaria.

Esta actividad se llevó a cabo primero en el cruce de las calles Juárez y
Morelos de la zona centro de esta población frente a la presidencia municipal y posteriormente en la carretera rumbo al Poblado El Limón de este municipio.

Esta acción se desarrolló por la Coordinación Estatal Tamaulipas Estación
Mante de la Policía Federal en cuya información del tríptico rosa se explica a detalle los pasos sobre cómo hacerte un autoexamen y prevé el cáncer de
mama.

A detalle se explica que el primer paso es con buena iluminación y frente a un espejo coloca tus manos de tras de la cabeza y levanta tus codos. Observa ambas mamas, su forma, tamaño, si hay masas o bultos o depresiones, cambios de la textura y coloración de la piel y posición del pezón.

Para examinar la mama derecha, coloca tu mano derecha de tras de la cabeza elevando el codo, con tu mano izquierda, la yema de los dedos, presiona suavemente con movimientos circulares, como siguiendo las agujas del reloj.

Palpa toda la superficie de la mama y determina la presencia de masas o dolor.

Examina el pezón comprimiendo con los dedos pulgar e índice desde arriba
hasta abajo y desde los lados. Observa si hay salida de segregación o
sangrado.

Finalmente como paso cinco, examina la axila con la yema de los dedos con
movimientos circulares, tratando de determinar la presencia de masa.

Ahora examina tu mama izquierda, colocando tu mano izquierda de tras de la cabeza elevando el codo y sigue los pasos anteriores.