Para prevenir enfermedadesa�� Invitan a personas

14 febrero, 2017

adultas practicar ejercicios  

 

Por Oscar ObregA?n SA?nchez

Con el propA?sito de prevenir enfermedades cardiovasculares y de diabetes en personas adultas, el Centro de Seguridad Social (CSS) del Imss estA? invitando a derechohabientes del Seguro Social y, personas interesas en tomar clases de reactivaciA?n fA�sica y de zumba.

De lo anterior, lo dio a conocer Adriana RodrA�guez, Directora del Centro de Seguridad Social del IMSS -A� Mante.

ExternA? que para la realizaciA?n de esta actividad se cuenta con el apoyo de personal altamente capacitados, pues ademA?s hay nutriA?logos y mA�dicos de apoyos, ya que muchos de las personas que estA?n tomando estas clases son por tienen problemas de sobre peso, y al involucrarse en estas actividades fA�sicas, se someten a chequeos mA�dicos y plA?ticas de nutriciA?n.

La idea a�� se informA? a�� es crear nuevos hA?bitos en ellos, sepan comer alimentos ricos en nutrientes y, desde luego, modificar su estilo de vida con ejercicios que le ayudarA?n mejorar la calidad de vida.

Las personas que estA�n interesadas en tomar clases de zumba o aerobics, pueden acercarse a las oficinas del Centro de Seguridad Social, pedir informes sobre inscripciones, las cuales, tienen un costo mA?dico.

En cuanto a los horarios de los talleres, se aseguro se estA?n dando en turnos por la maA�ana y tarde, para que toda la gente tenga una opciA?n de hacer ejercicios bajo el apoyo de gente capacitada.

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