Por Edgar SA?nchez
El Naranjo.- La vida sedentaria y falta de ejercicio desarrollan enfermedades que pueden ser mortales, el Instituto Mexicano del Seguro Social aplico acciones de ejercicios como es la zumba para los derechohabientes
Las clases de zuma estA?n a cargo de la instructora Isabel Zambrano enfermera de Medicina Preventiva del nosocomio todos los dA�as a partir de las 8 de la noche a las personas derechohabientes llevando solo su tarjeta de citas
MencionA? la instructora que las personas de cualquier edad pueden asistir porque los ejercicios que se practican son con forme al estado fA�sico de las personas el propA?sito es combatir la obesidad y enfermedades que se desarrollan por no realizar ejercicios.
Declaro que no tienen costos nada mA?s acudir con las tarjetas de citas, tambiA�n se les solicitan que no lleven a sus hijos porque no se podrA?n concentrar en los ejercicios
La instructora informA? que desde que se iniciaron con las clases han tenido buena respuesta de los derechohabientes, se preocupan por su salud y quieren seguir ejercitA?ndose porque les ha cambiado de vida al tener actividad fA�sica que mejora su calidad de vida declaro
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